Los falsos mitos sobre la alimentación

Un reciente estudio llevado a cabo por especialistas de Quirónsalud Sagrado Corazón-Obemets en Sevilla, ha destapado falsos mitos acerca de propiedades de frutas como las naranjas o verduras como las zanahorias.


Destacamos que la vitamina C no es exclusiva de naranjas sino
que podemos encontrarla en otros alimentos como el pimiento
rojo o el perejil.

Por otra parte, el melón y la sandía han sido consideradas por gran parte de la población como frutas con gran cantidad de calorías, En este estudio se ha probado que su alto contenido en agua las hace las frutas con menos calorías.

Os dejamos el enlace de este artículo;

http://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2016-02-21/estos-son-los-10-falsos-mitos-sobre-la-alimentacion-segun-expertos-en-obesidad_1150790/